Autor: admin

0

Retiro de fin de semana octubre 2018

Primer retiro de fin de semana del curso 2018 -2019 los días 12 al 14 de octubre. EL RETIRO El retiro está concebido como una práctica...

0

La ciencia de la meditación

La ciencia viene investigando los efectos beneficiosos para la salud física y mental de la meditación desde hace más de 40 años. Sin embargo, en los...

0

Ponencia sobre gerotrascendencia

Ponencia sobre longevidad “Los perros viejos pueden aprender trucos nuevos” – Una teoría positiva del envejecimiento. La longevidad es uno de los desafíos de nuestra sociedad....

0

Madurar y despertar

En las primeras etapas de nuestro camino trabajamos en el proceso de maduración que como seres humanos vamos afrontando a lo largo de las distintas etapas de...

0

Mindfulness: la presencia amable

Por Fernando Rodríguez Bornaetxea La ciencia nos demuestra que ser buenos nos hace más felices. Las emociones positivas, como la bondad o la compasión, favorecen la salud...

La Práctica del Cultivo de la Claridad 0

La Práctica del Cultivo de la Claridad

La Vipassana o “meditación de introvisión”, se suele definir como la práctica del cultivo de la claridad, sin necesidad de técnicas específicas. El objeto de la...